Los días en Canarias son largos y soleados con temperaturas suaves y pocas variaciones.
Disfruta del sol
El sol en la islas tiene una presencia importante. Influye en el clima, en la vida cotidiana y en la manera de ser de la gente. Además, se ha demostrado que tiene múltiples propiedades: es fuente de vitamina D, fortalece los huesos, mejora el estado de ánimo, influye en la calidad del sueño…
Sin embargo, hay ciertas precauciones que debes tener cuando vayas tomar el sol:
- Ponte siempre una protección adecuada para tu fototipo de piel.
- Renueva tu protector cada 2 horas y cuando salgas del agua.
- Evita tomar el sol entre las 12 y las 16h.
- Vigila la manera en que toman el sol los niños y protégelos adecuadamente.
- Si vas a estar varias hora en la playa, no olvides la sombrilla.
Días largos y soleados
Las Islas Canarias son una de las regiones con más horas de sol de Europa: más de 3.000. Su posición geográfica favorece, además, unos días largos y llenos de luz que durante todo el año. En invierno el sol sale a las 7:30 y se pone a las 6:30 de la tarde, en verano amanece a las 7:00 y anochece a las 8:30.
¿Qué llevar en la maleta?
Gracias a su clima privilegiado todo el año, lo único que deberás meter en la maleta, vengas cuando vengas, será ropa ligera, calzado de verano y alguna prenda de abrigo para la noche o las cotas altas.
Eso sí, si vas a practicar alguna actividad o deporte no te olvides de ropa adecuada y, por supuesto, acuérdate también del bañador, el protector solar y las gafas de sol.